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10 astuces : soutenir votre enfant en garderie

Votre enfant est sur le point de faire son entrée en garderie – vous avez trouvé l’endroit parfait et bien que ce sera difficile de dire “au revoir!” tous les jours, vous êtes prêt-e-s à retourner au travail et enfin avoir du temps pour terminer la vaisselle qui s’accumule, ou peut-être même prendre un moment tranquille pour vous-même.

Mais comment transitionner votre enfant de la maison à la garderie? Prendre le temps pour habituer progressivement vos enfants leur permettra non seulement de s’ajuster à leur nouvel horaire et se faire des nouveaux amis, mais cela facilitera aussi les changements que vous allez éprouver en tant que parent.

Voici quelques astuces pour que cela se passe plus en douceur pendant que votre enfant s’habitue à la vie en garderie :

1. Visitez la garderie ensemble plusieurs fois

Vous n’êtes pas obligé-e de vous précipiter! Commencez par familiariser votre enfant avec l’endroit où il/elle passera ses journées. Arrangez quelques visites avec la garderie – vous pouvez présenter votre enfant à son éducateur-trice et même à quelques-uns de ses  futurs  camarades.

2. Expliquez à votre enfant ce qu’il va se passer

Prenez le temps d’expliquer en quoi consistera la routine quotidienne, incluant les types d’activités, le temps de la sieste et des repas, et à quel moment vous les emmènerez ou viendrez les chercher. Soyez sûr-e de le faire chaque jour!

3. Transitionnez graduellement, un peu plus longtemps à chaque fois

La plupart des garderies ont des politiques d’intégration pour les nouveaux enfants : au début, vous et votre enfant passerez quelques heures le matin ensemble à la garderie pendant environ une semaine. La semaine suivante, votre enfant y passera le même temps sans vous. Finalement, la troisième semaine, il/elle devrait y aller à temps plein. Il est rare qu’un enfant ait besoin de plus d’un mois pour s’habituer.

4. Dites au revoir rapidement et avec confiance

Peut-être leur faire un câlin rapide, un bisou ou un signe de la main, mais ne vous attardez pas! Les éducateurs-trices de la garderie voient régulièrement des enfants auxquels leurs parents manquent et ont beaucoup d’expérience pour les aider à surmonter cette situation.

5. Ajustez votre emploi du temps à la maison pour les heures de siestes et de repas

Essayez de le faire avant que votre enfant commence la garderie – si votre emploi du temps à la maison est semblable à celui de la garderie, votre enfant pourrait s’adapter beaucoup plus facilement. Ceci est particulièrement important si votre enfant est à la garderie à temps partiel (quelques jours seulement par semaine).

6. La constance est indispensable

Peu importe ce que vous faites, essayez de conserver un emploi du temps le plus régulier possible, surtout en ce qui concerne la routine du coucher!

7. Faites place dans votre emploi du temps au moment où vous allez chercher votre enfant, pour le “jeu libre ouvert”

De la même manière que les adultes sont souvent fatigués après une journée de travail, votre enfant sera fatigué après une journée à la garderie! Essayez de ne pas planifier des activités immédiatement après l’avoir récupéré, et donnez-lui le choix de rentrer directement à la maison, de s’arrêter au parc, ou de se promener dans le quartier. Si vous retournez à la maison, offrez des activités simples sans fin déterminée comme dessiner, jouer au Legos ou à la pâte à modeler.

8. Prenez le temps de parler avec l’éducateur-trice et développez une bonne relation

Apprenez à connaître les éducateurs-trices à la garderie – ils sont une ressource importante et peuvent vous en dire beaucoup sur ce qui se passe durant la journée et comment votre enfant s’adapte. Quand vous venez chercher votre enfant à la garderie, demandez comment cela s’est passé, ainsi que les noms de ses nouveaux amis et des adultes responsables. Ensuite, de retour à la maison, vous serez prêts pour parler de tout cela avec votre enfant.

9. Liez-vous avec d’autres parents et organisez des moments de jeu en dehors de la garderie

Ceci peut être bénéfique pour vous et votre enfant! C’est une façon d’aider vos enfants à développer leurs amitiés, et de vous permettre de rencontrer d’autres adultes qui éprouvent les mêmes difficultés que vous. Vous pouvez parler de vos problèmes respectifs et vous aider à les résoudre ensemble.

10. Parlez à votre enfant des notions de partage, d’attendre son tour, de compromis, de collaboration

La transition entre être seul à la maison et se retrouver dans un groupe de 6-10 enfants peut être difficile pour votre enfant, surtout si vous considérez tous les supers nouveaux jouets. Commencez par l’emmener s’amuser dans des groupes de jeu du quartier, et montrez comment partager quand vous jouez à la maison. Encouragez votre enfant à penser comment les autres se sentent et montrez-lui des façons de gérer ses émotions négatives.

Activités familles - 19 Octobre 2020

Bonjour chères families,

La pluie va encore être avec nous un petit moment alors n’oubliez pas votre parapluie et amusez-vous bien à sauter dans les flaques d’eau avec (ou sans!) vos enfants ☔

♻️ Si vous avez des choses qui traînent chez vous et que vous ne savez pas comment vous en débarrasser, Eco-Quartier Peter-McGill offre jusqu’à vendredi un service de ramassage gratuit pour les petits électroménagers, électroniques, vêtements… en bon état
RebusRécup

Votre bibliothèque préférée à Innovation-Youth est en cours d’assemblage des boîtes familiales une nouvelle fois, avec couches, formule, collations, activités… pour enfants de moins de 5 ans. Remplissez ce formulaire pour en recevoir une (à ramasser au Marché des fermiers la semaine prochaine, 30 Octobre)
📚 Vous pouvez aussi emprunter et retourner des livres les mardis et mercredis de 16h à 18h, ou sur rendez-vous. Choisissez quel genre de livres vous recherchez et le moment préféré en complétant ce formulaire

Nous avons encore quelques places disponibles à la halte-garderie de FCV. Laissez-nous savoir si vous êtes intéressés en répondant à ce court sondage 🧒 


Activités à venir

Pour la liste des activités récurrentes, consultez le calendrier de Famille Centre-Ville ici

  • ∆  CUSP offre des cafés de conversation pour améliorer vos connaissances du langage
  •         Anglais – mardis 12h – inscription
  •         Français – jeudis 11h – inscription

Plus de ressources ici

Activités familles - 2 Octobre 2020

Bonjour les familles,

Halloween est terminé et les petits monstres ont rangé leurs costumes jusqu’à l’année prochaine. Il est maintenant temps de prendre votre rendez-vous annuel chez le dentiste, après tous ces bonbons 🍬🍭

Un nouveau mois commence, nous rapprochant un peu plus de l’hiver. La neige recouvrait les rues ce matin de son manteau blanc ❄️, et j’ai failli tomber sur mon nez deux fois déjà! Faites attention quand vous vous promenez dehors et n’oubliez pas vos gants.

Les familles avec des enfants en-dessous de 5 ans peuvent toujours remplir le questionnaire de support parental pour nous laisser savoir quels sont vos besoin de garde actuels ici.

Activités à venir

Vos activités virtuelles favorites sont de retour cette semaine:

  • – heures du conte avec Ma mère l’oie et CUSP
  • – groupe de jeu à la CLSC Metro
  • – haltes-allaitement
  • – nutrition et soins au Dispensaire diététique
  •   …
  • – consultez le calendrier complet pour plus de détails


📚 La bibliothèque pour enfants d’Innovation-Jeunes est fermée mais Grace, la merveilleuse bibliothécaire, continue de vous offrir des ensembles de livres – inscrivez-vous ici et choisisse le moment pour passer les récupérer

🏠 Vous cherchez plus d’informations sur le logement abordable/social et comment appliquer pour un logement en COOP? Le Comité Logement Ville-Marie offre un atelier en personne ce mercredi 

  • Où: Comité social Centre-Sud, 1710 rue Beaudry, local 2.7 (métro Beaudry)
  • Quand: mercredi 4 novembre, 13h30-15h
  • Inscription: 514-521-5992 / info@clvm.org / www.clvm.org

Plus de ressources ici

Activités familles - 5 Octobre 2020

Bonjour les familles,

L’automne continue de nous offrir de magnifiques journées ensoleillées. N’oubliez pas votre écran solaire et vos vestes quand vous sortez. Avec les mesures gouvernementales en place, restez en sécurité et favorisez des activités avec votre bulle familiale en attendant encore avant de vous réunir avec vos amis ou d’autres personnes.

Vous vous sentez encore parfois dépassés avec les enfants à la maison? Pour les familles avec des jeunes enfants, nous vous invitons à remplir ce court questionnaire pour nous partager votre situation de gardiennage actuelle et vos besoins
          https://forms.gle/QvYmAgSL6z3UtqSG6

Activités à venir

Trouvez les activités récurrentes dans notre infolettre précédente, avec quelques modifications et ajouts:

∆  la bibliothèque pour enfants d’Innovation Jeunes est ouverte sur rendez-vous seulement
     – rapportez vos livres et empruntez un nouveau lot
           https://www.facebook.com/innovajeunes/posts/3601013746604999

∆  Club d’écriture créative pour 9 ans et plus – Innovation Jeunes
     – vendredis à 16h avec Jessica, leur ancienne bibliothécaire et rédactrice
     – contactez Grace, la nouvelle bibliothécaire, pour plus d’information

∆ activités hebdomadaires à CUSP !
     – cafés conversation: Français – jeudi 11h / Anglais – mardi 12h
     – cours d’art pour enfants 4 ans et plus – vendredi à 17h
     – cercle de lecture: Français – dimanche 18h / Anglais – mardi 18h
     – liens pour les inscriptions sur leur page https://www.facebook.com/StudentParentsCentre

∆  le Dispensaire diététique offre plusieurs ateliers virtuels cette semaine
     – pour femmes enceintes et les familles avec des nouveaux-nés
     – calendrier d’Octobre complet
     – inscription nécessaire pour accéder à la rencontre Zoom

∆  halte-allaitement virtuelle avec Nourri-Source
     – vendredis 10h-12h
     – thème de discussion différent chaque semaine
     – plus d’information https://nourrisourcemontreal.org/fr/haltes/

Les familles allant prendre l’air sur la montagne Mont-Royal, les Amis de la Montagne ont déjà fermé leur kiosque; mais vous pouvez toujours utiliser leur ‘guide familial d’immersion nature’ pour planifier des activités et vos itinéraires lors de vos excursions
          https://www.lemontroyal.qc.ca/en/activity/guide-familial-d-immersion-en-nature

Enfin, l’Association récréative de Milton Park doit suspendre leurs activités en personne jusqu’à nouvel ordre
          https://www.facebook.com/ARMiltonParc/posts/3397760000331842

 

Plus d’activités ici
Plus de ressources ici

Comment trouvez un service de garde

Ce n'est jamais trop tôt d'inscrire votre enfant!

Cela peut prendre du temps pour avoir une offre de disponibilité dans un garderie – mettre votre enfant sur la liste d’attente dès que possible. Vous pouvez même commencer le processus avant la naissance de votre enfant!

Pour apprendre davantage sur les processus d’inscription dans un garderie, les différents types de services de garde, et comment choisir la bonne garderie pour vous et votre enfant, jetez un coup d’œil sur la vidéo et infographies ci-bas.

Si vous n’êtes pas encore prêt à envoyer votre enfant à une service de garde à temps plein, le Y des femmes offre une halte-garderie gratuit, 2 fois semaine, 3 heures à la fois pour les enfants de 16 mois à 5 ans. Appelez le 514-866-9941×209 ou visitez le site web pour en savoir plus.

Découvrez comment trouver une service de garde... en cantonais ou arabe!

Nous avons rencontré 6 mamans montréalais incroyables ce printemps – ces mères multilingues avaient traduit notre premier session de sieste sur comment trouver une service de garde en plusieurs langues: cantonais, mandarin, coréen, arabe, espagnol et bangla.

Voici les premières vidéos de la série. Revenez bientôt, on ajouterai les autres traductions dans les prochaines semaines.

Découvrez les vidéos!

Cantonais

Cooréan

Arabe

Mandarin

Espagnol

Bangla

L'allocation pour frais de garde

Le system d’allocation pour frais de garde est complexe et n’est pas très facile à comprendre. Dépendant de votre revenu et statut d’immigration, les services de garde coûteraient entre 8,25$ et 40$ par jour. Regardez les images ci-bas d’en savoir plus sur les critères d’admissibilité de l’allocation et les frais de garderie!

Critères d'admissibilité

Les frais de garderie

Visitez site web Famille Québec de savoir le coût de garderie vs. votre revenu familial. 

Quels garderies sont subventionnées?

Les Centres de la petite enfance (CPE) ne sont pas les seules garderies subventionnées! Plusieurs garderies privées, et éducatives sont aussi subventionnées. Découvrer quels lieux offrent les subventions sur le site web de La Place 0-5: https://www.laplace0-5.com/geosearch.

Vous ne savez pas le différence entre les différents types de garderies? Lisez notre blogue post!

Changements à venir

Le système d’allocation va changer dans les 4 prochaines années. Pour plus de renseignements, visitez le site web Famille Québec.

N’hésitez pas à contacter notre Agente de milieu – elle serait contente de répondre à vos questions.

Ressources pour familles

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Merci à toutes les familles qui ont rempli notre sondage et nous ont partagé leur besoins! Nous apprécions vos commentaires et suggestions reliés à nos activités et services. Après avoir compilé les résultats, nous avons listé quelques ressources pouvant répondre à vos besoins pendant cette période difficile.

Vous cherchez une ressource qui n’apparait pas sur cette liste? Contactez Sabine, notre Agente de milieu à info@famillescentreville.org 

dernière mise à jour: 2 novembre 2020

Activités physiques ou en plein air

Parcs et espaces verts

Activités et ateliers

Activités et groupes de soutien virtuels

  • ∆ Joignez-vous au groupe Facebook pour les parents du centre-ville pour tout besoin de soutien ou d’idées d’activités. 
  • ∆ Parenthèse, un groupe de jeux pour bébés offert par le CLSC Métro est maintenant en ligne
  •     – chaque jeudi de 10h à 11h pour les parents et leurs enfants de 12 à 24 mois.
  •     – Appelez Annabel Marcogliese au (514) 934-0354 7429 afin de vous inscrire
  • Halte allaitement offerte par le CLSC Métro et La Ligue La Leche
  •     – Les mercredis de 13h30 à 15h
  •     – Inscription obligatoire: https://msss.zoom.us/meeting/register/
  • Le Programme parent-enfant Ma mère l’oie Montréal offre une heure du conte et des chansons
  •     – Les mercredis de 10h à 11h en Français
  •     – Les jeudis de 10h à 11h en Anglais
  •     – Inscription auprès de Robin emailrsales@gmail.com
  • ∆ Le Dispensaire diététique de Montréal offre des ateliers variés sur les soins aux bébés, l’alimentation… pour les femmes enceintes et les familles avec des jeunes enfants
  •     – calendrier des activités pour le mois de novembre ici
  • ∆ CUSP présente des activités hebdomadaires
  •      – cafés de conversation, cours d’art, cercles de lectures…
  •           https://www.facebook.com/StudentParentsCentre

Soutien médical

  • ∆ Appelez le 811 afin de parler avec un.e infirmier.ère ou travailleur.euse social.e et le 911 en cas d’urgence
  • Dépistage COVID-19 à Montréal:
  •      – conditions et liste des cliniques de dépistage
  •      – outil d’auto-évaluation des symptômes
  • ∆ Présentez-vous au CLSC Métro pour le dépistage et la clinique sans rendez-vous, ou pour parler avec un.e infirmier.ère ou travailleur.euse social.e. 
  •      – mise à jour: la clinique est accessible seulement sur rendez-vous et pour les patients ayant un médecin de famille
  •      –  prendre un rendez-vous avant de vous présenter: appelez 514-934-0354 ou https://www.rvsq.gouv.qc.ca/fr/public/Pages/accueil.aspx
  •      – la clinique famille au 4e est accessible pour information, prise de rendez-vous et rendez-vous
  • ∆ Prenez rendez-vous avec un.e médecin sur le site web Bonjour-santé
  • ∆ La clinique Metromedic a une clinique sans rendez-vous
  •     – mise à jour: seulement consultations par téléphone ou vidéo-conférence
  •     –  prenez un rendez-vous avant de vous présenter https://www.rvsq.gouv.qc.ca/fr/public/Pages/accueil.aspx
  • ∆ Alphamedic a une clinique sans rendez-vous
  •     – appelez le 514-933-8383 avant de vous présenter en personne
  • ∆ campagne de vaccination saisonnière contre l’influenza (grippe): sur rendez-vous seulement
  •      – clicsanté.ca
  •      – ou par téléphone 514-270-1536

Lignes d'écoute

  • Tel-Aide 514-935-1101
  • S.O.S Violence conjugale 1 800 363-9010
  • Ligne parents 1 800 361-5085
  • Hope for Wellness pour les peuples autochtones au Canada – disponible en anglais, français, cri ojibway et inuktitut 1-855-242-3310
  • LÉO 1-855-768-7LEO (1 855 768 7536) – ligne de soutien psychologique pour travailleurs-euses, ex travailleurs-euses et bénévoles du secteur social et communautaire – disponible en Français, Anglais, Espagnol

Assistance alimentaire, financière et au logement

  • ∆ La Prestation canadienne d’urgence offre un soutien financier pour les personnes qui ont perdu leur emploi à cause de la COVID-19.
  •     – mise à jour:  »Le 20 août 2020, le gouvernement du Canada a annoncé la mise en œuvre de changements au régime d’assurance-emploi et de nouvelles prestations de la relance économique afin de mieux appuyer les Canadiens. »  »La Prestation canadienne d’urgence (PCU) se termine quand vous avez reçu 28 semaines de prestation ou le 3 octobre 2020, le premier des deux prévalant. »
  •     – https://www.canada.ca/fr/services/prestations/ae/pcusc-application.html
  • Livraison de paniers alimentaires gratuits ou à prix réduits avec Innovation-Assistance
  • ∆ Appelez le Comité logement Ville-Marie pour toute question concernant le logement et loyer : 514-521-5992

Services de garde

  • ∆ Trouver un.e gardien.nne à Montréal avec le site web SOSsitter
  • ∆ Elephant et chocolat: agence spécialisée dans les services de garde d’enfants et d’aide aux aînés à domicile
  • ∆ Joignez-vous à nous dans le parc Hector-Toe Blake pour notre halte-garderie en plein air! 
  •      –  Petits groupes, 60 à 90 minutes deux fois par semaine de lundi à jeudi
  •      – Contactez Sabine afin de vous inscrire: 438-377-9382 ou sphilippides@petermcgill.org
  •      – mise à jour: le service sera de retour à l’intérieur à partir d’Octobre avec des activités extérieures
  •      – service de répit-poussette aussi disponible sous certaines conditions
  • ∆ Inscrivez-vous sur laplace0-5 pour une place en garderie
  •      – plus d’information sur comment trouver une garderie pour votre enfant ici
  • garderie du YMCA – service de garde non subventionné pour 18 months et plus
  •      – pré-maternelle pour les 4-5 ans
  •      – minimum de 3 demi-journées ou 2 jours complets par semaine
  •      – accès à une cours extérieure
  •      – crédit d’impôt anticipé du gouvernement provincial selon les revenus familiaux applicable
  •      – Contactez Marilyn pour plus d’information et vous inscrire
  •                514-849-8393 poste 1777
                   Marilyn.Polsky@ymcaquebec.org
  • SSMU Garderie Daycare – service de garde subventionné  8.35$ par jour
  •      – Contactez daycare@ssmu.ca pour plus d’informationet inscrivez-vous sur http://www.laplace0-5.com
                 https://daycare.ssmu.ca
  • ∆  CSU daycare and nursery – service de garde non subventionné pour 18 mois et plus
  •      – contactez sculbert@csu.qc.ca ou appelez 514-543-1213 x 101 pour plus d’information et vous inscrire
  •      – crédit d’impôt anticipé du gouvernement provincial selon les revenus familiaux applicable

Autres

  • Appelez le 211 pour avoir des informations ou références aux ressources à Montréal (assistance alimentaire, santé, logement etc.)
  • Groupe d’entraide sur Facebook
  • Alloprof pour de l’aide avec les devoirs
  • ∆  📚 La bibliothèque pour enfants d’Innovation-Jeunes est fermée mais Grace, la merveilleuse bibliothécaire, continue de vous offrir des ensembles de livres – inscrivez-vous ici et choisissez le moment pour passer les récupérer